皮膚科的問題跟著你一生該怎辦?只是擦類固醇藥真的可行嗎?曾經癢到睡不好嗎?

lyy22ly75l 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

皮膚科的問題跟著你一生該怎辦?只是擦類固醇藥真的可行嗎?曾經癢到睡不好嗎?

lyy22ly75l 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

皮膚科的問題跟著你一生該怎辦?只是擦類固醇藥真的可行嗎?曾經癢到睡不好嗎?

lyy22ly75l 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

前天,抖音發布了《2019 年抖音數據報告》。也列出了/ 2019 年抖音 APP 上,使用量最高的 10 首歌。今天這篇推送,一共有 10 首歌,可能有你喜歡的,也有你不喜歡的。可以選擇性收聽,放心,這不至于是一篇不堪入耳的推送。/ 第 10 名《Monsters》Katie Sky Monsters Katie/ Sky/ -/ Monsters 榜單里唯一一首英文歌。別看它處在第 10 名這樣危險的位置,但卻是一首凝聚了許多人的情懷,共同傳播起來的歌。今年 4 月《復仇者聯盟4:終局之戰》上映,許多漫威影迷通宵排進影院看首映,結果被虐得哭著出來。托尼的一聲響指,結束了長達 11 年的鋼鐵俠電影系列。而留給觀眾最感動的,印象最深的,是奔赴戰爭前他對小女兒說的那句話:I love you three thousand .(我愛你三千遍。)于是有博主以《Monster》為背景音樂,剪輯了紀念鋼鐵俠的短片。把歌名譯為了那句經典臺詞《我愛你三千遍》。誰能想到,這首歌幾年前發行的,和鋼鐵俠毫無關系的音樂,會隨之在抖音、快手上瘋狂刷屏。找到了其中一段完整視頻。估計又有漫威影迷要忍不住眼眶濕潤了。第 9 名《把孤獨當做晚餐》劉旭陽 把孤獨當晚餐 劉旭陽/ -/ 把孤獨當做晚餐(男聲首發專輯版) 說實話,看到這個歌名的時候一點印象都沒有(好歹也是抖音年度使用量前 10 )。聽完之后才發覺它似曾相識。也許是在無意間刷到的視頻里聽過,也許是在身邊朋友刷抖音時聽過。這就是如今許多抖音爆紅歌曲的真實現狀:即便你不可能主動去聽這樣的音樂,但它仍然有辦法進入你的生活。其實我覺得這首歌的制作質量不是很高,哪怕是作為流行音樂,它依然有旋律單一,節奏簡單的缺點。但直到今天才發現。原唱者,也是歌曲創作者劉旭陽,曾經給成龍、張柏芝、張靚穎、小沈陽都寫過歌。 為難 張靚穎/ -/ 張靚穎@音樂 這首《為難》即是他當年寫給張靚穎的 R/&B 歌曲。你絕對想不到寫《為難》和寫《把孤獨當做晚餐》的會是同一個人。一優一劣,這兩首歌相隔 10 年。然而這 10 年的時代變遷,也拉開了一個音樂人創作的變遷。所以,是不是寫 R/&B 歌曲就沒有出路了嘛?巧的是,第 8 名給出了這個問題的答案。第 8 名《心如止水》Ice Paper 心如止水 Ice/ Paper/ -/ 心如止水 相比之下,《心如止水》就是一首動聽的 R/&B 歌曲,主副歌是有差異有變化的。5 年前,一位名叫魏然的大三學生參加了第三季《中國好聲音》。對這個名字毫無印象很正常,因為他的人氣遠不及張碧晨、陳冰、陳永馨、帕爾哈提這樣的選手。5 年后,魏然親自擯棄掉了這個多多少少帶著光彩的名字,以藝名/ Ice Paper 重新玩起了音樂。今年的專輯不僅得到了許多樂評人的好評。《心如止水》還在市場上取得了成功,席卷了抖音。在網易云音樂的評論數超過了 15 萬。這個數字比當年《好聲音》冠軍張碧晨的《年輪》,還要多出 10 倍...... 心如止水 任家萱Selina/ -/ 心如止水 就連主流樂壇的大前輩 Selina ,都翻唱了這首歌。事實證明,能夠抓住了靈光乍現的那一瞬間。就算你出身小眾,仍然有機會突出重圍。第/ 7/ 名《野狼 Disco》寶石gem 野狼disco 寶石Gem/ -/ 野狼disco 來左邊跟我一起畫個龍/ 在你右邊畫一道彩虹今年的跨年演唱會,有 4 家衛視都在唱著這首《野狼 disco》,可見它的風靡程度。如果有誰沒有聽過《野狼 disco》,都不好意思說自己聽過流行音樂。這首歌表面上流動著洗腦、魔性、幽默、滑稽、粗糲、土氣......看似目中無人,自我感覺良好。實則在這層外殼下, 流動著一股黯然神傷:它是對港樂黃金時代逝去不再來的追憶;它毫不避諱地暴露自己的鄉土、落后、愚鈍,為的是供聽者娛樂;它還有著「感覺自己好像梁朝偉在演無間道,沒想到她讓我找個鏡子照一照」的現實落差。它和《我的滑板鞋》不同,一個是無意識的揮灑造作,一個是有意識地扮演小丑。然而在這出幽默大戲中,你不僅能看到一個人的表演,也能看到一個黃金時代的回光返照。一如那句熟悉的話:「最好的喜劇就是悲劇。」第/ 6/ 名《有可能的夜晚》曾軼可因為 QQ 音樂沒有曾軼可原創的版權,所以今天貼上的是收聽量最高的翻唱版本。這首歌在 2013 年發行,在 2016 年被選作電視劇《微微一笑很傾城》的主題曲,到了 2019 年又在抖音上走紅。幾乎能清晰地看到它 3 年為一周期的起伏。如果一首歌能歷經這樣的考驗,證明它的詞曲必定是足夠動人。實話實說。原版曾軼可的唱得并不好,她氣息不足,聲帶機能弱,唱功有缺陷是一個不爭的事實。而她的創作卻能脫離唱歌,成為一個耀眼的閃光點。這些年聽到很多建議她去做幕后的聲音。然而經過了這么多年的「鍛煉」,曾軼可最好的創作已經到了除了她親自演繹,沒有人能唱出感覺的地步。可以參考《我是唱作人》這檔節目。那時候本以為她將迎來事業的一次上升,沒想到因為一場輿論事件。幻想又破滅了。第/ 5/ 名《綠色》陳雪凝 綠色 陳雪凝/ -/ 綠色 陳雪凝應該是 2019 年第一個,靠抖音神曲走紅的音樂人。一個 00 后小姑娘寫出的歌詞也許尚不成熟,矯揉造作。但歌曲本身,卻能讓你在試著去聽時,忍不住被洗腦。身邊許多朋友,并不是這類音樂的受眾,但在歌曲最紅的那段時期,偶爾還是會饒有興致地哼唱《綠色》的高潮。從抖音出身的歌曲,割裂出了不同的音樂品味。 你的酒館對我打了烊 陳雪凝/ -/ 你的酒館對我打了烊 終于,在李榮浩把陳雪凝的另一首神曲《你的酒館對我打了烊》搬上了《中國好聲音》的舞臺時。掀起了抖音神曲不配登上大雅之堂的網絡罵戰。關于音樂品味,關于「音樂是否有貴賤之分」的爭吵與矛盾,在網上徹底爆發。再看陳雪凝在這個排行之中,似乎更多出了一份代表的意義。第/ 4/ 名《我愿意平凡的陪在你身邊》王七七 我愿意平凡的陪在你身旁 王七七/ -/ 我愿意平凡的陪在你身旁 《我愿意平凡的陪在你身旁》又是一首相比其他歌曲,制作質量十分低下的歌曲。如果你仔細聽一遍(不知道你聽不聽得下去)。會發現它的歌詞極其簡單口水,旋律翻來覆去只有呆板的幾句。這樣的音樂,或許并不具備藝術層面的價值。但你也會發現,就是那句呆板的旋律,在抖音上尤為火爆,甚至有了大家看到的使用量第 4 名的成績。但離開短視頻這個載體,這幾句旋律將變得不知所云。你再把它重新放進整首歌里,會發現它就像是為了短視頻那 15s 而設計的。離所謂好歌曲的標準,相差十萬八千里。 第/ 3/ 名《芒種》音闕詩聽//趙方婧 芒種 音闕詩聽;趙方婧/ -/ 芒種 這首歌給我帶來的第一印象,是:「整首歌全程無尿點,哪怕收尾橋段也是一場出彩的高潮。」有些人也許會覺得不公平,上面剛剛批評完《我愿意平凡的陪在你身邊》。為什么到了《芒種》,就變成夸了?不都是口水歌嗎?大家先別急著激動,不妨聽聽看《芒種》整首歌的旋律、歌詞、編曲。對比后,馬上就見高下了。首先,旋律上它有平滑的主歌部分,也有魔性的副歌部分,而不是「整首歌都繞著一句旋律打轉」。其次,歌詞的水平就不用多說了...相信任何一個音樂愛好者應該都能聽出高低。最后,在編曲上倒是覺得不必過分嚴苛。因為有很多歌,也許只有一把簡單的吉他或者鋼琴伴奏,依然能唱進人心底。所以還是取決于詞曲。相比 8 月份第一次聽《芒種》。今天再聽覺得它更像是一場絢麗的大雜燴,糅雜了古風、民樂器、西洋樂器,和一個具有辨識度的女聲。(《閃光少女》電影畫面)最精彩的部分是結尾大段的樂器演奏,B 站、二次元、電影《閃光少女》等等畫面跑馬燈式的輪番上映。集成了諸多奇妙的想象。最近《芒種》重新拍攝了一支唯美的 MV ,順便分享給大家:第/ 2/ 名《你的答案》阿冗 你的答案 阿冗/ -/ 你的答案 《你的答案》的前奏一響起就有著神秘的氛圍感。當阿冗粗狂、沙啞、滄桑的聲音出現時,這首歌又有了勵志感。看了一下資料,驚訝地發現阿冗居然是 94 年出生的小伙子。聲音和年紀果然是兩碼事......也是因為這樣的搖滾嗓,讓《你的答案》最終成了一首能夠燃起熱血的歌曲。尤其是高潮部分,光是聽,你都能想象它配上一些平凡、努力、勵志,沖破命運枷鎖的生活畫面,會有多么適合。就像歌詞唱的那樣:黎明的那道光會越過黑暗/ 打破一切恐懼我能找到答案雖然歌曲本身并算不上是有多么的驚為天人。但把它和一些人間影像結合在一起,相信能夠激發出成噸的感動和鼓舞。值得你一聽。第/ 1/ 名《你笑起來真好看》 你笑起來真好看 李昕融;樊桐舟;李凱稠/ -/ 你笑起來真好看 看到最后一首歌,看到第一名。可能會讓很多讀到這里的朋友大跌眼鏡、大失所望......原本期望最受歡迎的歌曲,會是一首使用量、口碑雙豐收的「好歌」。結果卻冷不丁地來了一首《你笑起來真好看》。演唱者的唱功談不上專業,音色談不上出眾,歌曲制作也略顯粗糙簡陋。它反而像是一首僅供娛樂的親子游戲歌,放在某些場合可以很好的發揮「可愛」的作用。看到這里你應該也發現了。即使你和一樣,并不喜歡這首歌,也不會在某個閑暇時余單曲循環它。但卻不得不承認它的確很紅。紅到無論你玩抖音,還是不玩抖音,都會不經意地有所耳聞。它們被千萬人結合進短視頻中,來表達當下的心情狀態,又在網上被發布、點贊、傳播......最終集合成了 2019 年抖音最受歡迎的 10 首背景音樂。如今,隨手一拍、配上音樂、點擊上傳就能完成一次個人表達。更多人開始更加了解這個世界;更加了解我們只是一個很小很小很小的個體,微不足道。喜怒哀樂也好,人情世故也好,丟進茫茫人海中,都不過是滄海一粟。而那些被我們喜歡,被我們嫌棄;被我們單曲循環,被我們快速切歌的音樂。在短視頻時代,盤根錯節地道出了真實的人間生活。時不時爆紅的抖音神曲也好,視頻也好,都像是眾人拾柴搭建起一團的火種。火焰里傳來共同的聲音:無論你有多么渺小,都不要放棄相信自己,都應該認真感受當下的生活。那些生活中熾熱、沖動但卻真實的表達,將會點亮你平凡的人生。待到 2020 年過后,我們再來看最受歡迎的音樂變遷。明年再見。

lyy22ly75l 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

山東目前唯一能找到的南京大屠殺幸存者孫晉良老人于1月11日23:06分在家中逝世,享年100歲。孫晉良老人的去世又重新給全體中國人打開這段即便不忍面對,卻無法漠視的國恥記憶。南京大屠殺,這場中國人在二戰中的浩劫曾經震驚了世界,卻依然改變不了世界。我們時時刻刻勿忘國恥,不是為了矯揉造作博取世界的關注,而是三十萬同胞的鮮血記憶不能忘,中華民族的苦難不能忘。近代以來,炎黃子孫們受到的苦難太多了,隨著我們國家綜合國力日趨提升,我們同樣有了越來越多的國際話語權,那么肩負起對先輩們發聲的重擔就理所應當成為我們當代任務之一。孫晉良老人是南京保衛戰的老兵,八十多年前,南京開戰,老人當時的任務就是去陣地運送傷兵,作為戰場的見證者,老人無疑對歷史留下的那些慘痛有著最直觀的感受。“他跟我們講那里已經遍地是中國守軍的尸體和傷兵,那個慘啊,到處都是嗷嗷叫聲”,小兒媳張建萍曾聽老人回憶,當然,這還不是南京大屠殺主要惡行,我覺得有必要重新提及關于南京大屠殺的相關數據:1937年12月13日南京淪陷后,在華中派遣軍司令松井石根和第6師團長谷壽夫指揮下,侵華日軍進行了長達6周的有組織、有計劃、有預謀的大屠殺和奸淫、放火、搶劫等血腥暴行,遇難人數超過30萬。30萬手無寸鐵的軍民,被以各種方式殺害,槍殺,火燒,活埋等等,尸體還被各種焚毀滅跡,或丟棄長江。更加喪心病狂的還有第十六師團中島部隊兩個少尉軍官向井敏明和野田毅在其長官鼓勵下,彼此相約“殺人競賽”,視人命如草芥。這些行為居然還被當時的《東京日日新聞》一一報道出來,被日方稱為“英雄”。人類文明發展至此,這種行為不僅是公然違反國際條約和人類基本道德準則的行為,還是整個人類文明發展史的一股逆流,最后以“/ 實為人類蟊賊,文明公敵”的罪名在南京執行槍決。日軍占領南京之后,各種奸淫擄掠,燒殺惡行令整個南京城毀于一旦,經濟損失就更加無可計數。這些留給南京人民以及全國人民的傷痛由往及今,一時不曾停止。許許多多的中外學者,平民為了重新挖掘這段歷史,不知道忍受多少來自世界和如今依舊維護施罪戰犯的勢力的壓力。美籍華裔女作家張純如,為了讓世界了解中國在二戰所承受的痛苦以及看清日本右翼勢力的丑惡嘴臉,張純如毅然決然的不顧一切阻礙去完成出版《南京暴行:被遺忘的大屠殺》。西方人或許只記得納粹帶給他們的傷痛,卻不知在亞洲的東方,這個有著五千年文明歷史的古國中的一個城市曾經在二戰經受過可能世界上所有國家城市都未曾經歷過的苦難。遇難的三十幾萬的中國人中,他們幾乎經歷了世界上各種無所不用其極的酷刑的集合,甚至還要多。當張純如因為震驚這段歷史不為世界所知而去收集各種日記、筆記、信函、政府報告,甚至東京審判記錄稿,采訪日本二戰老兵,南京大屠殺幸存者。這些資料一次一次刷新她對屠殺這兩個字眼的認知,張純如還只是一個年輕女孩,當這些資料席卷腦海,這些圖片和文字拼湊成一段不算完整的南京大屠殺記憶時,張純如幾次瀕臨崩潰,而她卻還是要一字一句的把這些記錄下來。不僅如此,張純如還受到日本右翼分子的騷擾和威脅,使她不得不改變電話號碼,遠離親人。當張純如要繼續為美國二戰被俘軍人在菲律賓受日軍虐待的歷史整理時,被看到的史實資料又一次打擊到,后來精神崩潰進醫院,這些事情一次又一次刺激著張純如的神經,她的抑郁癥也越來越嚴重。2004年11月9日,時間定格于此,也許是現實世界太痛苦了,即便是已經過去了八十多年,它造成的傷害卻一直延續至此,張純如選擇離開這個殘酷的世界,在這個風華正茂的年紀走向內心的寧靜。孫晉良老人的逝世是給我們尚活在人間的這些人做個警醒,即便是歷經這場苦難的人都不在人世,我們也要牢記這段深刻的歷史。我們痛恨日本,并非只是因為他們在二戰對中國人的惡行令人深惡痛絕,更多的是因為日本政府對南京大屠殺的道歉從未認真莊重,并且日本教材中也對南京大屠殺各種歪曲抹殺。正視歷史才能面向未來,顯然日本的某些行為并未做好面向未來的準備。在1970年12月初,當時擔任德國總理的維利·勃蘭特在對東歐各國進行國事訪問的時候,冒著嚴寒在華沙的死難者紀念碑前獻上了花圈,令人意想不到的是他居然還面對猶太人死難者紀念碑下跪,這才是正視歷史的態度。生于憂患死于安樂,中華民族文明一路延續,可謂是命途多舛。我們得益于黨和國家的努力才有共享太平盛世的機會,和平年代更要承擔起 先輩們留下的歷史重擔,那些曾經為和平所做出的的奮斗和努力不容忘記!那些在戰爭年代曾經遭受苦難的先輩們也需要那些施暴者一個誠懇的道歉來祭奠他們的冤魂,張純如努力過,孫晉良努力過,歷史長河就不會淹沒,我們同樣也沒有停下腳步。

lyy22ly75l 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

女人心海底針,有時心里在想什么,其實很難猜得到,但若是碰巧猜對了,卻會讓她很開心;而思念是種病,特別是那種不在身邊的想念。女人大多時候要比男人含蓄得多,有時不會輕易地將想你掛在嘴上,而是會用特定的方式提醒你,既不會直截了當的說,卻又想要讓你知道她此時內心有多想你;也只有不在身邊,思念之情才會隨著距離而增加,而大多時候,女人都是通過這樣的信息來表達思念的,對象既可以是愛人,也能是前任或是暗戀的人,只要心中還懷有好感,就會忍不住去找他!假裝打錯電話或發錯信息女人也有自己的矜持,更不會隨意的暴露自己很想他,特別是關系還不是特別熟的時候,就總會懷著各種小心思和你打交道,比如說發錯消息了,或者打錯了電話,借此就可以順利的和你搭上了話,有時還會為了自己的聰明才智而開心個小半天,也只有想你了才會把時間和精力都耗在了你身上,也期待著你可以早日開竅,察覺到她的心意。發布新的動態等你上鉤會在朋友圈發布新的動態,只為引起你的注意,女人不喜歡主動,但又想要靠近你,想要了解你的一切,就只能為你創造機會;讓你能夠看到她的動態,若是找她聊起來時,能明顯感到她很開心,有著說不盡的話題,那很明顯她在等著你,而且所謂的動態,其實只為你一個人發布,或許其他人都被她屏蔽掉了,只為等你上鉤,好順理成章地陪你嘮兩句。晚上聊天時總是睡不著晚上和你聊天時總是有著說不盡的話題,白天經歷過的各種趣事,聽來的八卦,內心的喜怒哀樂,有什么都想和你說,而且經常不會困的,好像多晚都愿意和你聊下去,既想讓你了解自己,又想借此了解你,增進彼此間的感情,你若喊她睡覺,她還會說時間還早,睡不著!表明了想和你多聊會,男生此時就別不解風情了,有時該好好想想怎么對待她,畢竟她的思念全都隱藏在和你的聊天中了!愛你的人總是費盡心思的找你,你不找她她就主動的找你,女生在感情中總是有著自己的小驕傲,即使特別的想你,也要有一副不輕易流露的面具。但是發給你的消息,在你還沒回復時又會心急如焚,想東想西,完全沒法集中精力去做事,在收到你回復的時候,又會徹底像換了一個人,臉上的開心會不自覺的揚起,一掃兩秒前所有的不安,然后歡快的繼續陪你聊著。思念一個人總是發自內心的,不管對象是愛人,前任或是暗戀的人,只要心中懷有好感,就會不自覺地去找他,既要偽裝自己的高冷,又要掩飾下內心的喜悅,但是想你的心卻始終不變,只會有增無減。你想不到她決定給你發一條信息前會思考多久,也醞釀著如何開口才會讓你感到很自然,聊天時盡量照顧下她的情緒,別讓她滿腔的思念卻換來你不解風情的直男思維,有時一句冷漠的話突然澆滅她心中的熱情,就足夠她郁悶一陣子了!

lyy22ly75l 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

關于時間管理,我之前已經寫過一篇文章,其中介紹了時間管理的兩種方法,分別是計劃與目標必須緊密相關、記錄時間消失的蹤跡。這次將介紹其他的幾種時間管理的方法。 方法一、精簡自己的各種活動 不知道各位管理者有沒有遇到這樣的情況,自己的日常工作中經常會有很多計劃之外的活動,比如說某些需要到場處理的緊急事務,某些大大小小的會議,某些需要進行回復的郵件。如果要把這些事務處理好,可能一天中的三分之一的時間就被莫名的消耗掉了,最讓人感到焦慮的事是,你不能從這些日常事務中得到太多有利于自己的提升和有助于計劃的完成的東西。所以當管理者們在制定自己的時間規劃表時,意義不大的活動應盡量精簡。 方法二、管理技巧隨情景改變 當一個管理者的手里有很多個項目的時候,不可能每個項目都能夠面面俱到。這時候,就需要管理者們對項目進行挑選,可以按照項目的訂單金額大小進行分類,每個類別中選擇出具有代表性的項目,著重管理。 在管理多個項目的時候,可以通過參加每個項目的會議,把控各個項目的進程,明確取得的成績和出現的問題。管理者也可以把具有代表性的項目當作案例拿出來分享甚至推行。 方法三、效率=擴大授權+及時反饋 一個不懂得授權的管理者一定是每天都忙到焦頭爛額卻沒有效率的。有的管理者會擔心授權之后,自己的掌控力度就不夠了。但是,管理者們要清楚,授權并不是真正意義上的授權。授權,更多的是把任務分配下去,而我們的職權,是不會變的。 在我們授權之后,仍然需要及時了解事務進展的程度,這樣定期的收集被授權者的反饋,并及時和被授權者交流進一步的計劃,既能夠讓管理者對事務本身進行全面的掌控,又不會浪費自己的時間。 方法四、工作再忙也不能忘記非正式交流 即使作為管理者,每天的日常也不可能僅僅是工作,總會有和其他人閑談的時候,而這閑談的幾分鐘,卻也是至關重要的。 和下屬閑談的幾分鐘,就可以讓下屬感覺到自己也是受領導重視的。和老板閑談,更需要做好準備,因為很多重要的事,其實都是在閑談中得知的。曾經看過一篇文章,說的是辦公室的茶水間通常是一個很好的溝通交流信息的地點,因為茶水間的氛圍比較放松,人們也喜歡在這樣的地方多說幾句。其實這也是屬于重要的非正式交流。 /  方法五、及時復盤 不管是什么職位,什么崗位,都需要復盤。我們做了前期的計劃,那么在實施之后,效果如何,為什么會產生這樣的效果,把利弊條件分析的清清楚楚,有利于日后的管理工作的優化和創新。 /  作為一個能夠比較從容地處理日常事務,并能從處理日常事務中得到提高的管理者,必然是有一定的時間管理能力的。相信上面的這些建議,可以幫助各位管理者,正確的認識到自己的時間的寶貴,并能夠更為高效的利用自己寶貴的時間。 /  / 

lyy22ly75l 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

博翔科技為專業機械設備歐規/台灣TS標章/美規及半導體設備SEMI S2輔導顧問公司

lyy22ly75l 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

博翔科技為專業機械設備歐規/台灣TS標章/美規及半導體設備SEMI S2輔導顧問公司

lyy22ly75l 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

博翔科技為專業機械設備歐規/台灣TS標章/美規及半導體設備SEMI S2輔導顧問公司

lyy22ly75l 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()